Игра 2.0. We are the champions, my friends!!!!!

    Ну во-первых, всеем привет! а во-вторых, ура, девочки!! Мы сделали это!)) Вот  и подошла к концу игра..))

  Полностью согласна с Мариной, даже не верится, что игра подошла к концу. По-моему я уже говорила, что думала продержусь неделю-две..))Ан нет!))

1.Внешность.

а) Занятие спортом каждый день (любые два пункта в день, но все за неделю)

- Упражнения с гантелями для рук - 15 мин.

- Приседания - 50 раз.

- Велосипед (настоящий, с педальками)) - 1 час 

- Зарядка (наклоны и т.д.) - 15 мин.

б) Уход за телом, волосами, кожей лица и ногтями(любые два пункта в день, но все за неделю)

- Маникюр

-Педикюр

-Маска для лица

-Облепиховое масло на кончики волос

- Маска для волос

2. Здоровье

- Держать идеально прямую спину хотя бы час в день.

-Перерывы с гимнастикой для глаз на работе по 10 мин. и дома 15 мин.

-8-часовой сон

3. Питание

-1,5 литра воды в день

-Овощи каждый день  

-Фрукты 3 раза в неделю  3/3

-Сладкое мучное есть только до обеда. (с одной поблажкой в неделю). 

4.Скрап

- Сделать альбом для друзей на годовщину свадьбы (до 30.07.)

   *выбрать  вид переплета и изучить МК по нему

   *заказать ткань для обложки .

   *распечатать фотографии

   *найти подходящие анкеры. 

   *докупить чипборд и цветочки

   *нарисовать раскладку

   * один разворот в неделю 1/1. 

-Скрапить не менее 3 раз в неделю  3/3. Урашеньки!)) Итак, чем я занималась))А всякими наработками, тренировалась в общем) Хочу сделать обложечки на паспорт и блок для записей в мягкой обложке. А еще магнит!) Ковырялась по МК, пробовала.

5.Блог

- Не менее 2 постов в неделю в блоге  2/2  

-Ввод новой рубрики 2 ч. в неделю 2/2

6. Образование

- 7 слов по-итальянски в неделю   7/7

-чтение итальянских текстов 1 раз в неделю  1/1

-"Итальянский за 16 часов" 1 урок в неделю  1/1

7.Семья

-Критика любимого исключена

-Обиды по пустякам исключены

-В гости к маме 1 раз в месяц 

-Спокойное и уравновешенное состояние каждый день

8.Дом

-Каждый день размусоривание 20 мин.

9. Работа(раньше тут было рукоделие)

-разбираться с "текучкой" каждый день -что принесли сегодня делаем сегодня.
- подготовка к квартальному отчету 3ч.*5 дн. 5/5 

10. Саморазвитие

-читать по фотографии 30 мин.*2 дня в неделю  2/2

-читать книги по саморазвитию 30мин.*2 раза в неделю  2/2

Уцепила у мамы книжку "Бог никогда не моргает".Полкнижки прочла уже.

Я ставила себе золотую цель - 2 поста в блог. Попыхтела и написала пост о том, что я могу все)) И про альбомчик))

Цель*- Добраться до своих запасов и поскраапить! Кстати, в планах еще холдер. Хочу сделать лягушкам-путешественницам))Моей маме и маме любимого))

Цель ** - Закрыть неделю с единичкой ДААА!"Кричали женщины "Ура" и в воздух чепчики бросали"))

Коэфф. недели - АДЫН)))))

                 Спасибо большое хозяюшке игры Марине! Игра дисциплинирует))

                   Поздравляю всех девочек, кто дошел до финала!!

                        Happy end and game over! ))