"Я могу всё" 3 Этап. Покупаем. Пишем.Читаем.

  Всем привеет!!

Продолжаем аутотренинг))) Этап №3))

"Я могу всё!" 2 этап. Выходим из ступора.

     Привеет!))

  Ну вот такая опоздунья)) На качелях)На которых я раскачивалась написать этот пост)) Хотя и обещала вчера его написать))а должна была вообще до воскресенья..

Открыточка любимой жене!

     Ну.. не моей, конечно же))))) Привет, девочки!!)))


    Я уже с пятницы в АБСОЛЮТНО ЗАСЛУЖЕННОМ ОТПУСКЕ!)) Такое ощущение умиротворенности, свободы. Сегодня вот проснулась с мыслью "Ух тыы, еще только вторник!")) А вы ходить мне на работу только 1 сентября.
    С чем я сегодня к вам пришла)) Коллега по работе заказывал открыточку для своей жены на годовщину свадьбы. Открыточка сложила оочень быстро, легко. Хотя она для меня была выходом из зоны комфорта. Я сейчас участвую в проекте Тани Дудкиной "Я могу всё!". И вот 2 этап посвящен выходу из ступора) Очень старалась приблизиться максимально к стилю шебби.

Игра 2.0. We are the champions, my friends!!!!!

    Ну во-первых, всеем привет! а во-вторых, ура, девочки!! Мы сделали это!)) Вот  и подошла к концу игра..))

  Полностью согласна с Мариной, даже не верится, что игра подошла к концу. По-моему я уже говорила, что думала продержусь неделю-две..))Ан нет!))

1.Внешность.

а) Занятие спортом каждый день (любые два пункта в день, но все за неделю)

- Упражнения с гантелями для рук - 15 мин.

- Приседания - 50 раз.

- Велосипед (настоящий, с педальками)) - 1 час 

- Зарядка (наклоны и т.д.) - 15 мин.

б) Уход за телом, волосами, кожей лица и ногтями(любые два пункта в день, но все за неделю)

- Маникюр

-Педикюр

-Маска для лица

-Облепиховое масло на кончики волос

- Маска для волос

Happy album

          Доброго вечера, девочки!

  Наконец-то я могу выложить пост про альбом для друзей, который я готовила им на годовщину свадьбы))

   Жалко, что я сделала его впритык в назначенной дате, фото не такие, какие бы хотелось.. Ну да ладно, смотрим!))

Я могу ВСЁ!Этап №1

     Девчонки, привет!))

 Первый этап самокопания на людях пошел))

Сааамое первое условие этого этапа я выполнила))Насыпала тарелку черники с сахаром ^_^ Объедение))Итак..

Задание 1. Уборка. Я отношусь к той половине, которая волею судьбы не имеет своего постоянного уголка или (ах, счастливицы!) кабинета. Я кочевник))) Все свое ношу с собой)) 

Все мое добро лежит в нескольких коробках, паре контейнерах и контейнерчиках)) И когда я иду скрапить на кухню, то в два приема тащу это на себе))

  Раздача своих излишков.. Да, надо этим заняться))

  Вот фото моего творческого беспорядка.

Игра 2.0. Неделя 8!

    Привет, девчонки!!  

Я, выполняя заветы Ильича Марины, отдохнула таак здоровоо))Был отдых вот именно такой, как я, любимая люблю)) Извиняюсь за тавтологию)) Ездили на клевую базу, где хозяева разводят хасок и сиба ину))

Это сиба ину

Щенок хаски

Это я с моими наилюбименькими (мечтаю о таких собаках) - маламутами)) С Новосиба они, тоже отдыхают на базе) Зовут Боря и Ася)

Я участвую в новом проекте от Тани Дудкиной!

        Внимание, внимание!))

 Таня Дудкина запускает 10 августа новый абсолютно бесплатный ОНЛАЙН ПРОЕКТ "Я МОГУ ВСЁ"!  Анонс ну ооочень заманчивый!

Игра 2.0. Неделя 7!!

 Привет, девчонки!!
1.Внешность.

а) Занятие спортом каждый день (любые два пункта в день, но все за неделю)

- Упражнения с гантелями для рук - 15 мин.

- Приседания - 50 раз.

- Велосипед (настоящий, с педальками)) - 1 час Ездили к друзьям в Новосиб, брали с собой велики.. Пропилили 23 км до Обского моря..... И поняла, что обратно не доеду) Компания обратно попедалила, и приехала уже за мной на машине))))

- Зарядка (наклоны и т.д.) - 15 мин.

б) Уход за телом, волосами, кожей лица и ногтями(любые два пункта в день, но все за неделю)

- Маникюр

-Педикюр

-Маска для лица

-Облепиховое масло на кончики волос

- Маска для волос